1. 生命的存在有何意义？
生命是地球上最珍贵的财富 ，世界因生命的存在而变得生动和精彩 。
2. 为什么生命需要相互关爱？
①生命是顽强的 ，也是脆弱的 。每个人都应该关爱和呵护周围的生命，特别是珍惜野生动植物。每种生命都是与我们同住地球家园的朋友 。
②每种生命都有其存在的意义与价值 ，在地球的生物链中 ，各种生命共生共存 、息息相关 。我们要尊重生命 、关爱生命。
③如果我们随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境 ，最终受伤害的还是人类自己 。
3.人的生命的独特性表现在哪里？
①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧 。
②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路 、实现人生价值的方式和途径的多样性。
4.人的生命的独特性对我们有什么启示？（怎样发挥自己的独特性？）
每个人要根据自己的个性 ，发展自己的优势，选择一条适合自己的独特的成才之路 ，展示自己的风采 ，为社会贡献自己的才能 。
5.我们为什么要珍爱自己的生命？
①世界因生命而精彩，②珍爱生命的人永不放弃生的希望；③每个人的生命对国家 、社会和他人都是有价值的 。
6.怎样珍爱我们的生命？
①永不放弃生的希望 ②肯定生命，尊重生命 ③延伸生命的价值
7.我们应如何对待自己和他人的生命？
①我们要肯定、尊重 、悦纳 、珍爱自己的生命 ，同时也应肯定他人的价值、尊重他人的生命 、善待他人的生命。 ②当自己的生命受到威胁时不轻言放弃 ，不丧失生的希望；当他人的生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。 ③要让有限的生命焕发光彩 ，并为之不懈努力 ，不断延伸生命的价值 。
8. 怎样提升生命的价值？
①脚踏实地，从现在做起 ，从身边的点滴小事做起为社会做贡献 。
②生命的意义不在于长短 ，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩 ，并为之不懈地努力 ，不断延伸生命的价值 。
第四课 欢快的青春节拍
1.青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？
身体外形的变化，身体内部器官的完善 ，性机能的成熟 。
2. 怎样正确认识青春期的生理变化?
①我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快 、有的慢；有的先横向发展 ，有的先纵向拉长 。②即使是同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的 。
3.我们应如何看待青春期的内心矛盾？
①青春期心理充满着矛盾。这些内心的矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象 。②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 ，但正是它们构成了我们向前发展的动力 。③当然 ，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。④因此 ，我们通过各种方式 ，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的 。
4.我们应如何调控青春期的内心矛盾？
①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外
②自己要学会当自己的“心理医生” 。 例如 ，在情绪不好的时候 ，我们可以听听音乐 、打打球转移不良情绪。在感到孤独的时候，可以与同学聊聊天 、给朋友写写信等。
5.对同学之间谈论青春期生理变化应持什么态度？
我们需要通过同学间的相互交流 ，彼此共享成长的体验 。彼此尊重是我们需要遵循的基本尊则 。
6.真正的个性和独立是什么？
追求个性不一定要在妆扮上标新立异 ，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖 ，勇于为自己行为负责任的精神 。
7.男女同学正常交往有何意义？
有益于我们的身心健康发展 。男女同学之间正常交往可以优势互补 ，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
8. 为什么青春是幸福的？
①因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上 ，迎接新的挑战； ②因为拥有青春 ，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻； ③因为拥有青春 ，我们不怕失败 ，相信一切可以从头再来 。
第五课 自我新期待
1.应如何正确认识自己？
①应做到用全面地眼光看待自己 。全面认识自己，既要认识自己的外在形象 ，又要认识自己的内在素质 ，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 ②应做到用发展地眼光看待自己 。日新又新我常新 ，每个人都是变化发展的 ，自身的优点 、缺点也不是一成不变的 。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
2.内在美和外在美是什么关系？
一个人的美应是内在美与外在美的和谐统一 ，外在美表现内在美 ，内在美对外在美起到决定作用 。
3.我们应通过什么途径认识自己？为什么？
①通过自我观察认识自己 。最了解自己的人是自己，要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现 ，总结自己。 ②通过他人了解自己。当局者迷 、旁观者清 ，周围的人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己 。要重视他人的态度与评价 ，冷静地分析 ，既不盲从，也不能忽视 。
③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中 ，一个人在集体中能否与他人友好相处 ，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定得帮助 ，而且集体对一个人的评价往往更全面 、更客观 。
4.我们应如何完善自己？
经常自我检查 ，努力保持和发挥优势，改进不足 ，才能不断完善自我 。
5.我们应如何认识人的潜能？
人的潜能是巨大的 、多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现 。发现自己的潜能 ，是取得成功的重要条件 。
6.我们应如何对待自己的潜能？
我们的许多潜能还未被发现，我们要做有心人，善于发现并把它们发掘出来；我们需要对自己的潜能有一个比较合乎实际的评估 ，以判断今后发展的方向。
7.我们应如何发掘自己的潜能？
①是经常给予自己积极的暗示 ，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能 。②是在心中想像出一个比自己更好的自我形象 ，激励自己斗志 ，有利于释放自己的潜能 。
③是在实践中激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯 ，从小事做起。
8. 怎样正确认识追星现象？
①喜欢明星是很正常的心理现象 ，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止 ，其中一些人还具有高超的专业技能 ，高昂的工作热情和高尚的人格 。
②人无完人，偶像也不例外 。我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点 ，不断完善自我
9.我们应如何确立个人的成长目标?
要了解自己的个性特点与潜能 ，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
11.如何才能实现美好的目标？
①为自己制定一个切实可行的、详细的初中生活规划。
②青少年时期的主要任务重在知识学习与品德修养 。美好目标实现有赖于良好的生活和学习习惯 。我们要养成自省 、自律的良好行为习惯。
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