宁波风俗有：
1、祭灶果?
祭灶王的专用供品。传说农历十二月廿三为灶群菩萨（灶王）升天汇报的日子，各家都要在灶头设香案祭拜，供品是以糯米粉制成的膨化干点心 ，由油果、麻枣 、红球 、白球、黑脚骨 、白脚骨等组成 ，统称祭灶果 。
2 、廿九夜?
大年夜 。一是专指，腊月最后一天如有三十日的 ，称“三十年夜” ，只有廿九天的则称廿九夜。也泛指所有的大年夜 。
3、压岁钿
旧时大年夜由长辈发给孩子一些钱，让他压在枕头下 ，希冀有一个兆示来年好运的好梦 。
4 、上灯夜?
元宵夜。元宵又称上元 ，是新年第一个月圆夜，也是春节的最后一夜 ，民间有洗扫和点上灯笼到各处“照爬虫”的习俗 。照完“爬虫 ”后将灯挂于醒目处 ，逐步形成元宵灯会，故有上灯夜之称 。
5 、相量盏?
孩子上学时分发的点心。旧时孩子第一次上学 ，家长备相量盏 ，以小盏盛饭和糖果，分送给其他新同学，作为见面礼 ，以示“结缘 ” 。相量 ，商商量量 。
6、好日酒?
喜酒。好日，结婚的日子 。
7 、拜生酒?
寿宴 。民间成人年龄逢十要祝寿 ，称“做生” ，晚辈贺寿称“拜生 ”，平辈及长辈则称吃“生日酒 ”。
又有“做九不做十”的规矩 ，即提前一年祝寿 ，以示来年增寿；但六十岁则做正日，庆祝生命完成一个甲子的历程；另有“三十不可做。四十不可错 ”之说 ，错过 。
8 、满月酒
庆祝孩子出生一月的宴席 。9、上梁酒?
盖新房上主梁时祈福求太平的宴席。上梁酒同时为感谢亲朋 、犒劳工匠 ，对四邻八居则在上主梁时抛发“上梁馒头 ” 。
10 、搡年糕
做年糕的米粉要用捣臼搡过，此活最吃力 ，也最有特色 ，故名 。宁波人每到年底必做年糕，将水磨米粉蒸熟后搡成米泥，用专用的年糕板印成。年糕谐音“年高” ，以讨口采 。谚语：“出力勿讨好 ，阿旺搡年糕 ” 。
11、注夏绳?
立夏节孩子所系的七彩丝绳。民间称夏季食欲不振、气候不适而消瘦为“注夏 ”，以为用七彩丝线编成的花绳系于孩子的手腕或发辫上 ，可以消暑祛病 ，以防注夏 。
12 、插地香
七月三十夜在地上插香 。传说此日为地藏菩萨生日，插香致敬；也比喻无规律乱插杆状物件。
13 、祓高秋
过立秋节的一种仪式 。高秋 ，即立秋；民间在立秋节吃西瓜 ，吃薄脆饼与罗卜籽一起捣粹的粉末，以为可以祓除暑热 ，抵御秋寒 。
14、出河头
新娘嫁后三日进知的一种程式。民间以新娘在婚后第三日要到河边象征性洗涮一次 ，以示正式开始理家，同时也以此正式在村子里出面亮相。15 、闹头场?
静场锣鼓 。旧时农村演戏 ，开场前先敲打一套锣鼓点子 ，招徕观众并静场 。
16 、路头戏
按一定套路随编随演的戏剧。路，剧情套路；头，唱词韵头 。因这种随意编创、艺术粗糙的戏剧形式比较原始 ，多在乡间露台演出 ，也常常被理解成“路边头演出的戏” 。
17 、小热昏
卖梨膏糖的艺人所表演的曲艺形式。卖梨膏糖的艺人为招徕顾客，以民间小调信口编唱即兴的内容 ，多以灰谐语言调侃人事 ，给人以胡说八道又妙趣横生的印象 。热昏，神志糊涂 。
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