蒸菜的家常做法

 蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质 ,使食物成熟的烹调方法 。以下是我整理的蒸菜的家常做法大全,欢迎参考阅读!

 粉蒸排骨

 食材:700g小排 、100g大米、2小勺腐乳汁、1小勺老抽 、1小勺蚝油 、1小勺糖、1/2小勺盐、1小勺白酒 、适量葱、适量姜、1个八角 、10粒花椒、1个小红椒。

 粉蒸排骨的做法:

 1)准备原料

 2)排骨放水中清洗干净

 3)捞出沥干水分,加入白酒

 4)撒上切片的葱姜腌制15分钟

 5)将葱姜拣出 ,加入腐乳汁2勺

 6)加入老抽1小勺、蚝油1小勺 、盐1/2小勺

 7)加入糖1小勺

 8)然后搅拌均匀 ,一旁腌制

 9)将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入

 10)小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火

 11)将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎

 12)将米碎倒入排骨中

 13)抓拌均匀 ,使每块排骨表面均匀沾着米碎

 14)放入盘中,放入高压锅中

 15)高压锅蒸30分钟,蒸好后拿出即可。

 中国人对饮食是很有讲究的 ,尤其是春节这样的传统节日 。每一道都要富有积极的寓意 。来学做几款蒸菜的做法吧,祝家人和自己来年事业蒸蒸日上。

 小米蒸瘦肉

 原料:梅花肉300克,小米50克

 辅料:老抽2勺 ,生抽2勺,五香粉1勺,郫县豆瓣酱1勺 ,蚝油1勺,玉米油2勺,老姜末 ,白糖半勺 ,料酒1勺

 小米蒸瘦肉的做法:

 1 、把小米冲洗干净

 2、碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20--30分钟

 3、梅花肉洗干净沥干水分后切成长条状

 4 、老姜切成末

 5 、梅花肉中加入料酒,姜末 ,生抽2勺,老抽2勺,郫县豆瓣酱1勺 ,白糖半勺,五香粉1.5勺,蚝油1勺 ,玉米油2勺,拌匀腌制半小时

 6、再把小米加入与肉一起拌均

 7、入蒸锅蒸1小时

 8 、蒸熟的肉非常鲜嫩,小米软糯

 小贴士:

 1、夏天腌制的时候可以放在冰箱里

 2、小米不宜浸泡太久 ,以免营养流失

 3 、小米需要先浸泡一下,要不然蒸的时候会很干。

 豉汁蒸排骨

 原料:猪小排500克、南瓜300克、豆豉25克 、酱油2勺、姜、蒜 、蚝油3勺、白糖1小勺、小葱 、油

 豉汁蒸排骨的做法:

 1.排骨冲洗干净,在清水中浸泡10来分钟;豆豉剁碎 。

 2.锅中放少许底油 ,把剁好的豆豉放进去翻炒 ,下入葱姜蒜末,炒出香味后,关火。

 3.浸泡好的排骨沥去水 ,炒好的豆豉放进去,放入1小勺白糖 、2汤匙酱油3汤匙蚝油,将排骨与调料充分抓匀放置一边腌制20分钟。

 4.南瓜洗净去皮、去瓤 ,切块状,将腌制好的排骨均匀的码在南瓜上面 。

 5.放入锅内,锅开后 ,改为小火蒸40分钟,端出上桌,即可享用。

 香芋蒸仔排

 原料:香芋、仔排各适量。

 辅料:味精 、鸡精、生粉、胡椒粉 、糖、盐各适量 。

 香芋蒸仔排的`做法:

 1、先把香芋改刀成凌形块 ,放少许的糖 、盐、鸡精、味精和少许的水,拌匀后放入蒸锅大火蒸30多分钟。

 2 、将仔排砍成小块,用水把肉冲净再沥干水份 ,放少许的胡椒粉、鸡精、味精和生粉拌匀 ,开水入锅大火蒸制1个小时左右。

 3 、把蒸好的香芋和排骨一起摆盘,撒葱花即可上桌 。

 小贴士:可以把拌好的香芋和仔排一起放在蒸碗里,香芋放在下面 ,仔排则放在上面,开水入锅大火蒸上1小时左右即可。

黑木耳蒸滑鸡

 原料:鸡 、木耳、枸杞子、姜 、料酒、生抽、淀粉 、盐、白糖、老抽 、胡椒粉.

 黑木耳蒸滑鸡的做法:

 1. 将鸡斩块,置于流动水下反复抓洗至水清 ,拧干水分备用;将鸡块放入盆中,生姜切片入盆,调入精盐、白糖、生抽 、头抽、料酒、胡椒粉 ,干淀粉拌匀腌制10分钟左右。

 2. 黑木耳泡发洗净,摘除蒂头,控干水分后铺入蒸盘中;枸杞子淘洗后控水备用 。

 3. 将腌制好的鸡块平铺在黑木耳上 ,撒上枸杞子;

 4. 蒸锅内入水,大火煮开后将蒸盘放入,加盖蒸制 。蒸至鸡块嫩滑透味时 ,熄火再虚蒸1-2分钟即可起锅食用。

 清蒸草鱼

 原料:草鱼 、甜椒 、盐、姜、料酒 、大葱、蒸鱼豉油、油.

 清蒸草鱼的做法:

 1. 草鱼洗净 ,刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜,在鱼肉上抹一层盐 、料酒、上下各放两片老姜。

 2. 嫩姜、大葱和红甜椒分别切成细丝,并泡入清水中 ,即可得到自然卷区的造型 。

 3. 大火烧开水,将鱼放入,用中火蒸8分钟 ,鱼熟时取出,拣去姜片,淋上蒸鱼豉油 ,撒上葱姜丝和红椒丝,然后另起炒锅烧热油淋在鱼和葱姜丝上即成。

 肉沫蒸蛋

 原料:鸡蛋 、猪肉馅、油、盐 、葱、姜、生姜。

 肉沫蒸蛋的做法:

 1. 将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐 ,搅拌均匀 。

 2. 加入两倍于蛋液的温水,搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面 ,最后盖上盖子放入蒸锅中。

 3. 冷水上锅 ,水开后转中火蒸约10-15分钟。

 4. 炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花 ,肉沫煸炒,加几滴料酒,肉沫煸炒至颜色发白 ,加少许老抽和生抽 、水煸炒,撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅;将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可 。

剁椒金针菇

 材料:金针菇300克 、剁椒2勺、细香葱2根、植物油1勺 、蒸鱼豉油1勺。

 剁椒金针菇的做法:

 1、金针菇去掉根部 ,清洗干净沥干水。

 2、将金针菇 、剁椒装入盘中,放入开水锅后蒸5分钟 。

 3、蒸好后,倒掉盘中的余水 ,撒上葱花、淋上蒸鱼豉油,再淋上烧热的植物油即可。

 清蒸大闸

 用料:大闸蟹 、姜、香油、生抽 、香醋

 清蒸大闸的做法:

 1.把大闸蟹放在清水里洗净。

 2.蒸锅入水烧开,放入大闸蟹 。

 3.盖上盖子 。最好用手按住

 4.大火蒸制15分钟左右。

 5.把姜剁碎。

 6.加入香油香醋生抽调成汁 。蒸好的螃蟹蘸食即可。

 小贴士:

 蟹要选用鲜活的 ,螃蟹性寒 ,须加姜醋才可食用

 肉末蒸冬瓜

 食材用料:猪肉馅10g、冬瓜50g、大蒜半粒 、小葱1颗 、盐少许、香油少许

 肉末蒸冬瓜的做法:

 1.冬瓜洗净后去皮

 2.切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎

 3.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟

 4.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上 ,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透,出锅滴上几滴香油 ,撒上葱花即可

 小贴士:

 1.还可以在肉末中加入少许的胡萝卜和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引宝宝的食欲哦。

 2.冬瓜一定要蒸熟蒸软,才利于宝宝的消化吸收 。

 3.将肉末换成火腿 、虾仁也不错。

在我老家 ,一到过年的时候,就会准备很过的蒸菜,一次蒸一大锅 ,用小碗装着,然后吃的时候加热倒扣出来就能吃,既快手省事又美味 ,寓意也很好:“蒸蒸日上 ”迎新年!年夜饭必备3道蒸菜 ,好吃又好做,提前学会安排上,来客不慌不忙

糯米扣肉

〖食材清单〗五花肉、糯米

〖制作步骤〗

1、将五花肉洗干净 ,放到锅里面煮一会儿,用筷子在五花肉上用力戳一下,能直接插穿 ,就可以捞起来了,捞出后在猪皮上用牙签戳一些小孔,方便入味;

3 、然后将五花肉放到油锅里炸 ,颜色变成金黄后捞出,然后切成大块的肉片;

4、我们另外再准备一个碗:加1勺白糖、2勺生抽 、1勺老抽、2勺料酒、1勺胡椒粉,混合均匀后先放一旁备用;

5 、糯米放到锅里蒸熟 ,然后取出放凉;

6、将五花肉放到蒸碗里,按照皮朝下,肉朝上的顺序放好 ,整齐划一 ,然后铺上熟的糯米饭压紧实后,将酱汁从上面淋开,然后放入蒸锅中 ,大火上汽后转中小火蒸大概50分钟左右,

7、时间到了就可以出锅啦,取一个盘子扣在扣肉的碗上 ,迅速倒扣,香喷喷的糯米扣肉就做好啦,肉汁丰富 ,糯米香甜软糯,五花肉香糯不腻,可以一次多做一些放到冰箱中冷藏 ,等到有客人时加热就能上桌。

粉蒸排骨

〖食材清单〗红薯 、排骨 、蒸肉粉、葱姜

〖制作步骤〗

1、红薯削皮切成块状备用;

2 、葱姜切末;

3、蒸肉粉加入少量水,使其膨胀;

4、排骨洗净泡出血水,沥干水分后加葱姜末 、豆瓣酱、辣椒面、生抽 、老抽、糖、胡椒粉 、花椒粉、鸡精、料酒 ,拌均腌制2小时左右;

5 、腌制好的排骨蘸上蒸肉粉;

6 、拿一个大碗红薯铺于碗的底部 ,再码上沾满粉的排骨 。

放入蒸锅蒸1个小时左右,出锅撒上葱花点缀就完成啦。

酱香鲈鱼

〖食材清单〗鲈鱼一条、五花肉一小块、葱姜蒜 、豆瓣酱、黄豆酱、葱花 、料酒、蒸鱼豉鱼

〖制作步骤〗

1、将鱼清洗干净,加葱姜 、料酒腌制10分钟去腥;

2、一小块五花肉切沫备用;

2、盘子里铺葱姜打底 ,放上热水上锅蒸10分钟;

3 、另起锅热油,放入肉沫煸炒,然后依次放入葱姜蒜辣椒爆香 ,放上一勺豆瓣酱、一勺黄豆酱,再加入少许清水焖煮几分钟;

3、鱼蒸熟之后挑掉葱姜,淋上蒸鱼汁油 ,倒入刚刚做好的酱料,撒上少许葱花即可上桌享用啦!

如今,在网络上 、各种美食App里能搜到万千菜谱的情况下 ,我还一本一本地买食谱类的书,归根结底是因为懒。

这一两年过手的菜谱不少,借的 、买的都有 ,但最后留在身边的其实不多 。

除了真的实用外 ,留下来的每本对我来说还有它不可取代的特点,我也做了筛选,最后精选了下面这本《舌尖上的中国菜谱书家常菜大全图解》 ,力荐给大家。

本套书适合上班族、家庭主妇烹饪学习,每道菜都是传世佳肴,道道是家味 ,口口是乡愁,利用彩图详解的形式带你了解美食的文化历史痕迹,更有保姆式的制作步骤 ,小白也能很容易上手。

本书共包含近200道美食,每道都详细记录了烹饪的原理、食材选择 、刀工技法、烹调五味的心传 。

把家常菜做得从“能吃”到“好吃”的秘密,就藏在这本书里 。

比如堪称家常菜NO.1的番茄炒蛋 ,只要在打鸡蛋的时候,分离开蛋白、蛋黄,先把蛋白打出大气泡 ,再加入蛋黄 、盐一起打散 ,炒出来的鸡蛋就会无比滑嫩。

比如糖醋排骨,用陈醋、香醋两种醋,分两次放 ,这样能保持更好的醋香。

又比如想要米饭香糯又软甜,别忽视淘米;想要粥底够绵软,加一勺油;想要焖出来的花菇更香滑 ,就加一块鸡皮;想让蔬菜保持青翠,除了只炒到7分熟之外,还可以在蔬菜焯烫后过一趟冷水或冰水

我看这本书的时候 ,时不时感叹一句“原来如此 ”,按照它做出好吃的菜时,更是自信心倍涨~

这本书也非常收藏做菜时的细节问题 。

类似“适量 ”的调料到底是多少 ,锅要怎么“养”、刀工不好的新手怎么切菜 、隔水蒸菜的火要多大、焯水到底用凉水还是热水、干货怎么泡发等等,它都结合具体菜谱有详细的解释。

它还有一个优点是能完全摊平,这样你一边对照着书一边做菜时 ,就会很方便!

若你认真阅读和对照这本食谱 ,相信你也能做出美味佳肴,而美食的余味更让人沉迷。

其实,不仅仅是料理 ,在工作 、生活乃至人际关系中,余味的好处都值得重视 。

不要贪图‘只看当下’,而是要把‘渐入佳境’铭记于心 ,希望你能成为一个珍视余味的人。

本店限时优惠,这本食谱仅需78元,一顿饭的钱就能入手 ,何乐而不为?

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    2026年09月30日
    37317

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评论列表(3条)

  • 访客的头像
    访客 2026年06月13日

    我是易币号的签约作者“访客”

  • 访客
    访客 2026年06月13日

    本文概览: 蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。以下是我整理的蒸菜的家常做法大全,欢迎参考阅读!  粉蒸排骨  食材:700g小排、100g大米、2小勺腐乳...

  • 访客
    用户061310 2026年06月13日

    文章不错《蒸菜的家常做法》内容很有帮助